Palestre Salerno: dove trovarle? Quali corsi offrono? Hanno dei recapiti?

Salerno, capoluogo campano, comprende oltre una cinquantina di palestre e qui, in questa pagina, se ne può trovare la descrizione di alcune. Buona lettura!

Virgin Active Salerno

Una delle palestre che si possono citare, situate a Salerno, è la Virgin Active, che fa parte di una linea di palestre presente in tutta Italia. Nel capoluogo, essa si trova presso via Tiberio Claudio Felice 50, e che si può contattare al numero di telefono 800914555.

In questa palestra sono presenti:

• la gym floor, ovvero una palestra con attrezzature per esercizi funzionali e cardio, sale corsi, per lo yoga, la boxe, il cycling ed il pilates;
• la piscina, dalla lunghezza di 25 metri;
• un’area relax, che include la sauna, una stanza del sale, l’idromassaggio e un bagno turco;
• un café;
• un solarium.

I corsi offerti sono diversi, tra cui il Mat Pilates, che allieva le tensioni migliorando il respiro, rafforzando anche i muscoli, il Water Tone, programma in acqua che permette di tonificare i muscoli, il Grid Active, che permette di migliorare la mobilità facendo movimenti di base ripetuti in rapida successione, o il Trx Conditioning, volto a tonificare i muscoli, migliorandone la forza e la resistenza.

Palestra Kronos

Un’altra palestra da poter citare è la Kronos situata in via San Giovanni Bosco 48, e che si può contattare al numero di telefono 089796023 o scrivere all’indirizzo di posta elettronica info@palestrakronos.it

Per accedere alla struttura è necessario richiedere una tessera magnetica di 10 euro, e si può scegliere tra varie formule di abbonamento, che partono dai cinquanta ai settanta euro, a seconda del tipo di attività che si vuole fare. E’ possibile anche optare per un ingresso singolo di otto euro.

I corsi offerti sono diversi, dal fitness alle arti marziali, e tra questi si possono citare il Functional Fit Combat, il Total Body, l’aerobica, lo step, l’iron training, il Pump, etc. Tra i servizi della palestra sono anche inclusi la sauna finlandese e la consulenza alimentare.

Altre palestre

A queste palestre citate, si possono aggiungere nell’elenco:

• la Palestra Fit World Club, in Via Egidio Da Corbeil, nella zona Parco Pinocchio, ed online sono disponibili sia il suo numero di telefono che un indirizzo e-mail e la pagina Facebook. Questa struttura offre corsi di zumba, GAG, Krav Maga, Fitxboxe, Pilates ed Circuit training misto (che ha lo scopo di far dimagrire in determinati punti del corpo);
• l’Up Down Fitness, situato in Via Nicola Aversano 6, e che si può contattare al numero di telefono 089233188, offre corsi per dimagrire, per tonificare, di pilates, balli di gruppo, yoga, karate, etc;
• il New Iron Club, in Via Andrea Alfano Bolino 2/4, di cui gli orari, i contatti ed altri informazioni sono disponibili su pagina Facebook;
• la BeFit Salerno, un centro benessere che offre corsi di fitness ed attività sportive come il calcio, il nuoto o la pallavolo, oltre che servizi benessere e massaggi, si trova in Viale A. Bandiera 8, e si può contattare al numero telefonico 089301077. Per usufruire delle attività e servizi del centro occorre diventare soci, ma è possibile anche richiedere una sessione gratuita.

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